beauty

เช็กร่างกายให้พร้อม ก่อนฉีด ‘วัคซีน’ โควิด-19

  • by

หลายคนคงได้ยินข่าวความคืบหน้าเรื่อง “วัคซีน โควิด-19” จากต่างประเทศผ่านหูกันมาไม่มากก็น้อย จากผู้ที่ได้ฉีดวัคซีนโควิด-19 เป็นกลุ่มแรก ๆ ในโลก คำถามต่อมาที่หลายคนอยากรู้คงจะหนีไม่พ้นเรื่องที่ว่าเมื่อไหร่ วัคซีน ตัวความหวังนี้จะบินมาถึงประเทศไทยสักที หรือคำถามง่าย ๆ แบบคนขี้สงสัยว่า “ก่อนจะเอาเจ้าวัคซีนโควิด-19 มาฉีดใส่ในตัว” เราต้องเตรียมความพร้อมอย่างไรกันแน่ ? แน่นอนว่าวัคซีนโควิด-19 ที่เข้ามาในประเทศไทยล็อตแรกนั้น คงจะอยู่ในมือของสาธารณสุขเป็นที่เรียบร้อยแล้ว แต่สำหรับหน่วยงาน “เอกชน” ก็คงขึ้นอยู่กับเวลาที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)… Read More »เช็กร่างกายให้พร้อม ก่อนฉีด ‘วัคซีน’ โควิด-19

3 ครีมกันแดด แนะนำ

3 ครีมกันแดดคุณภาพที่เหมาะกับฤดูร้อนของประเทศไทย

  • by

ครีมกันแดด หรือ Sunscreen เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวหนัง เพื่อปกป้องผิวหนังจากรังสี UV (Ultraviolet) ที่มาจากแสงแดดโดยเฉพาะแสงแดดในช่วงฤดูร้อน ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งผิว และยังทำให้เกิดการสร้างเม็ดสีใต้ผิวหนังทำให้สีผิวคล้ำได้ ดังนั้นเราจึงควรทาครีมกันแดดกันทุกวัน ก่อนที่เป็นจะไปดูครีมกันแดดแนะนำ เราไปรู้ประวัติครีมกันแดดกันก่อนเลย ประวัติของครีมกันแดด ครีมกันแดดเริ่มมีการพัฒนาขึ้นครั้งแรกในปี ค.ศ.1928 โดยใช้สาร benzyl salicylate และ benzyl cinnamate เตรียมอยู่ในรูปอิมัลชัน (emulsion) ในช่วงปี… Read More »3 ครีมกันแดดคุณภาพที่เหมาะกับฤดูร้อนของประเทศไทย

‘มะเขือเทศ’ ผลไม้ที่ใครหลาย ๆ คนไม่เห็นคุณค่า (ตอนที่ 1)

  • by

มะเขือเทศ ผลไม้ที่ใครหลาย ๆ คนอาจจะคิดว่ามันเกิดขึ้นมาเพียงแค่ทำให้อาหารดูน่ารับประทานขึ้น บางคนอาจจะคิดว่ามะเขือเทศไม่ควรจะเกิดขึ้นมาด้วย แต่ที่จริงแล้วนั้น มะเขือเทศมีประโยชน์มากกว่าที่คิด ไม่ว่าจะเป็นการบริโภคโดยตรง หรือว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศ ก็มีส่วนที่จะได้ประโยชน์จากมะเขือเทศทั้งนั้น ที่จริงแล้วมะเขือเทศเป็นผลไม้ที่มีมานาน เราไปดูประวัติของมะเขือไปเลยดีกว่า จุดกำเนิดของมะเขือเทศ มะเขือเทศเป็นผลไม้ที่มีมาตั้งสมัยยุคก่อนประวัติศาสตร์แล้ว ในตอนนั้นมะเขือเทศเป็นเพียงวัชพืชที่ขึ้นท่ามกลางไร่ถั่วและมันสำปะหลัง อยู่แถบเทือกเขาแอนดีสในอเมริกากลาง ต่อมาได้มีการพัฒนาสายพันธุ์ตามธรรมชาติและโดยฝีมือมนุษย์ จึงมีการเพาะปลูกเพื่อกินเป็นอาหารกันจนมะเขือเทศนั้นแพร่หลายทั่วไป ในปีค.ศ. 1519 กองทัพสเปนนำโดย เฮาร์นาน คอร์เตส์ (Hernan Cortes)… Read More »‘มะเขือเทศ’ ผลไม้ที่ใครหลาย ๆ คนไม่เห็นคุณค่า (ตอนที่ 1)

แบรนด์ Chanel

‘Chanel’ แบรนด์อันดับ 1 จาก ฝรั่งเศส

  • by

หากนึกถึงแบรนด์แฟชั่นระดับไฮเอนด์แล้ว ต้องมีชื่อของแบรนด์ Chanel ขึ้นมาเป็นอันดับแรก ๆ อย่างแน่นอนด้วย ซึ่งแบรนด์ Chanel นั้นมีประวัติความยิ่งใหญ่ และเรื่องราวที่สืบต่อมามากมาย จึงทำให้ Chanel เป็นแบรนด์ที่เป็นอมตะเหนือกาลเวลา ไม่ว่ายุคไหน Chanel ก็มีบทบาทในด้านแฟชั่นอยู่เสมอ หากใครสงสัยว่า Chanel นั้นมีประวัติความเป็นมายังไงล่ะก็ เราไปดูกันเลย ประวัติของ Coco Chanel ย้อนกลับไปวันที่ 19 สิงหาคม ปี… Read More »‘Chanel’ แบรนด์อันดับ 1 จาก ฝรั่งเศส

ทำความรู้จักโรค “ภูมิแพ้”

  • by

ทำความรู้จักโรค “ภูมิแพ้” ภูมิแพ้ ภาวะภูมิแพ้ หรือที่เรียกว่าอัลเลอจี (Allergy) เกิดจากการที่คนเราได้รับสารก่อ ภูมิแพ้ สารที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยานี้เรียกว่า อัลเลอเจน (Allergens) เข้าสู่ร่างกาย ซึ่งไปกระตุ้นให้มีปฏิกิริยาการตอบสนองต่อสารก่อ ภูมิแพ้ เหล่านั้นมากผิดปกติ และทำให้เกิดอาการต่างๆ ที่เรียกว่า ภูมิแพ้ ซึ่งผู้ป่วยโรคนี้แต่ละคนจะมีอาการแตกต่างกันและความรุนแรงไม่เท่ากัน เพราะชนิดของสารก่อ ภูมิแพ้ ที่ได้รับและการตอบสนองของร่างกายแต่ละบุคคลต่างกัน อาจมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก ภูมิแพ้ เป็นผลให้เกิดปัญหาการดำเนินชีวิตประจำวัน… Read More »ทำความรู้จักโรค “ภูมิแพ้”

หัวใจวาย

วิธีช่วยผู้ป่วย หัวใจวาย เกิดจาก หลอดเลือดหัวใจอุดตันโดยสิ้นเชิง

  • by

วิธีช่วยผู้ป่วย หัวใจวาย เกิดจาก หลอดเลือดหัวใจอุดตันโดยสิ้นเชิง ต้องพยายามรักษาอยู่ในระดับปกติ คือค่าน้ำตาลในเลือดให้ไม่เกิน 150

กระตุ้นการขับถ่าย

วิธีกระตุ้นการขับถ่าย สำหรับคนท้องผูก

  • by

การขับถ่าย ตอนเช้าช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือ ตี 5 – 7 โมงเช้า เป็นช่วงเวลาที่ลำไส้ใหญ่ทำงานขับกากอาหารและของเสียทั้งหลายออกจากร่างกาย

เซ็กซ์แบบมาตรฐาน นานเท่าไหร่ดี

  • by

เรื่องเซ็กซ์เป็นเรื่องละเอียดอ่อน แต่ละคู่ต้องเรียนรู้ต้องปรับจูนให้ลงตัวนะคะ เพราะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเซ็กซ์นั้นส่งผลต่อความสัมพันธ์และชีวิตรัก ซึ่งก็ไม่ได้มีแค่เรื่องท่าเซ็กซ์เด็ด ๆ เท่านั้น แต่เวลา ในการมีเซ็กซ์ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ ถึงขั้นเตียงหักกันเลยทีเดียว

ผมหงอก

แก้ปัญหาผมหงอกด้วยการ“ถอนผมหงอก”เป็นทางออกที่ดีที่สุดจริงหรือ

  • by

เมื่อเราเริ่มมีอายุมากขึ้น ความเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจน คือ“ผมหงอก” ที่เริ่มมีให้เห็นมากขึ้น จนทำให้หลายคนถึงกับจิตตก อยากจะถอนออกไปให้หมด แต่หลายคนยังเป็นกังวลว่าการถอนผมหงอก จะทำให้ผมหงอกมากขึ้นกว่าเดิมหรือไม่ เรามีคำตอบมาบอกกันครับ

fruit

ผลไม้น้ำตาลน้อย ดีต่อสุขภาพ

  • by

การกินผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงก็อาจจะเสี่ยงต่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นเบาหวานอีก เพราะฉะนั้นถ้าใครที่กำลังอยู่ในช่วงควบคุมแคลอรี่ ต้องการลดน้ำตาล ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หรืออยากลดน้ำหนักผมได้รวบรวมเอา ผลไม้น้ำตาลน้อย มาฝาก